Опитування серед 60 дорослих чоловіків і жінок про те, яких слів їм не вистачало, коли вони були маленькими, причому не вистачало до такої міри, що це вплинуло на їхній світогляд і самооцінку. Результат вийшов приголомшливо цікавим, особливо той факт, що відповіді людей різної статі і віку виявилися дивно схожими. Разом з психологом Кризового центру допомоги жінкам і дітям Дариною Дмитрієвої ми розберемося, чому так важливо говорити дітям саме ці слова.
Я в тебе вірю
40% моїх респондентів не вистачило слів підтримки, причому різним людям - різною: «Ти молодець!», «У тебе все вийде», «Ти красуня!», «Ти хороша!», «Спробуй, ти зможеш це зробити!», «Ти впораєшся!», «Я в тебе вірю!»
Пізнання світу не обходиться без невдач, але щоб виростити самостійних людей, важливо не відбити у дітей бажання самим вирішувати свої проблеми. Замість того щоб говорити «Дай я сама зроблю», краще підбадьорювати дитини у разі невдачі, заохочувати його шукати вихід із ситуації: «Спробуй ще раз, я впевнена, що скоро у тебе вийде». Такий підхід дає малюкові психологічну опору, на відміну від слів: «І в кого ти в мене такий ... (незграбний, грязнуля і т.п.)?»
Потрібно пояснити дитині, як важливо не здаватися і бути відкритим для нових рішень. Якщо батьки постійно сумніваються у своїй дитині: «Ти ж цього не зможеш!» - Він зрештою замикається в собі, відчуває себе покинутим. «Що б не трапилося, мої батьки вірять у мене» - впевненість у цьому допомагає звернути гори.
Я тебе люблю
П'ята частина (20%) опитаних мною людей мріяла почути від батьків про те, що ті люблять їх, от тільки тато з мамою або ніколи цього не говорили, або говорили занадто рідко.
Діти, батьки яких щиро говорять про свою любов, виростають успішними, врівноваженими і щасливими людьми. Таким дітям море по коліно, тому що за їх спиною стоять люблячі батьки. У сім'ях, де про дітей дбають, але про любов не говорять, як ніби вона сама собою передбачається, діти частіше виростають тривожними, невпевненими у собі.
Діти повинні знати, що їх люблять заради них самих, тому ні в якому разі не можна пов'язувати це почуття з якимись умовами: «Ти не прибрав в кімнаті, тепер я тебе не люблю». Краще сказати: «Я тебе дуже люблю, але те, що ти не прибираєш в кімнаті, мене засмучує». Дитині важливо говорити про те, що ви любите його незважаючи ні на що, - навіть коли ви сваритеся або перебуваєте далеко один від одного.
Якщо дитині з дитинства вселяти, що він улюблений, красивий і хороший, то в майбутньому він не буде страждати з приводу своєї недосконалості і вступати у відносини, в яких його не поважають і не цінують.
Правда про сім'ю
20% з тих, з ким я розмовляла, скаржилися на те, що їм не вистачає інформації про своє походження. Більшість людей хотіли б більше знати про своїх бабусь і дідусів, а також про історію знайомства батьків.
Психолог Кризового центру допомоги жінкам і дітям Дар'я Дмітрієва пояснює, чому це важливо: «За спиною кожного з нас стоїть історія роду: величезна кількість поколінь, завдяки яким ми з'явилися на світ. Про походження родини в післяреволюційні і воєнні роки, про минуле прабабусь і прадідусів в багатьох сім'ях не говорили - це було негласне табу. І тільки зараз, поступово ми починаємо зцілюватися від цієї травми: відчувати свою приналежність до многопоколенной сім'ї, роду як джерелу опори і внутрішньої сили, і сумуємо від того, як мало знаємо правди про минуле свого роду і країни ».
Саме тому дитині важливо розповідати історію його народження, показувати сімейні фотографії, згадувати про те, як ви вибирали йому ім'я, яким він був у ранньому дитинстві. Не менш важливо розповісти про те, як зустрілися його бабусі й дідусі, якими вони були, як жили.
Ми з тобою
10% опитаних у дитинстві не вистачило відчуття безпеки; їм хотілося б частіше чути від батьків, що ті готові їх захистити. «Що б не трапилося, мої батьки мене підтримають» - це допомагає багато подолати. Вкрай важливо ростити дитину в атмосфері любові і турботи, щоб він відчував себе в безпеці. Це позитивно впливає на її самооцінку, допомагає йому стати сильніше і хоробрішими.
Щовечора, коли ви укладаєте малюка спати, говорите йому: «Ти в безпеці. Ти оточений любов'ю і турботою ». Говоріть ці слова ніжно і спокійно, щоб вони запам'яталися йому і супроводжували навіть в дорослому віці, щоб він міг їх згадати в моменти стресу і труднощів.
Помилки - це не страшно
10% респондентів хотілося чути від батьків, що помилятися - це природно, що життєвий досвід можна отримати тільки методом проб і помилок.
Важливо прищепити дитині думку, що програвати і боротися - це нормально. Ненормально думати, що помилки і поразки - це недозволено. Постарайтеся навчити малюка не засмучуватися через невеликих помилок. Важливо нагадувати йому про це не тільки в моменти поразок, але й перед важливими, відповідальними подіями і рішеннями в його житті.
Розповідайте дитині, що кожен великий чоловік не був таким на початку свого шляху. Дайте йому зрозуміти, що терпіння, наполегливість і старання куди важливіше досконалості. Поясніть, що будь-яка поразка потрібно сприймати як урок і бачити в цьому не програш, а нові можливості, новий досвід. Кожен раз, коли ваша дитина робить щось не так, потрапляє в неприємну ситуацію, запитуйте його, чому він навчився на цьому досвіді. Навчіть його робити висновки з кожної ситуації.
Згадайте про те, яких слів вам самим не вистачало в дитинстві, і поділіться ними в коментарях до статті.
Комментариев нет:
Отправить комментарий